पिसाब पोल्ने समस्या को ७ घरेलु उपचार

पिसाब पोल्ने समस्या को घरेलु उपचार: घरेलु उपायहरूले छुटकारा पाउनुहोस्

Table of contents (toc)

पिसाब पोल्ने समस्या को घरेलु उपचार परिचय

Dysuria (पीडादायी पिसाब)

पिसाब जाँदा दुखाइ, असहजता वा जलन महसुस हुनुलाई दर्दनाक मिक्चुरिया वा डिस्युरिया भनिन्छ। मुत्रक्रिच - आयुर्वेद अनुसार। यो पुरुषहरु भन्दा महिलाहरु मा अधिक सामान्य छ। पुरुषहरूमा, यो युवा पुरुषहरू भन्दा वृद्ध पुरुषहरूमा बढी सामान्य हुन्छ।

पीडादायी पिसाबको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू निम्न हुन्:

युरिनरी ट्र्याक्ट इन्फेक्सन (यूटीआई) पीडादायी पिसाबको प्रमुख कारणहरू मध्ये एक हो। मृगौला, युरेटर (मिर्गौलाबाट पिसाबलाई पिसाब पुर्‍याउने नली) पिसाबथैली, युरेथ्रा (शरीरबाट पिसाब बाहिर लैजाने पिसाबको नली) सहित पिसाब नलीको कुनै पनि भागमा संक्रमण हुन सक्छ। पिसाब नलीको इन्फेक्सन प्रायः ब्याक्टेरियाको कारणले हुन्छ जुन पिसाब नली मार्फत पिसाब नलीमा पुग्छ।

पिसाब पोल्ने, जुन व्यक्तिहरूमा बारम्बार मूत्रको प्रयास भइरहेको समस्या हो, धेरै मानिसहरूले यो समस्या सामान्य परेको छ। यसले नै व्यक्तिहरूको दिनचर्यामा बाधा पुर्याउन सक्छ र उनीहरूको जीवनलाई गारो पनि गर्न सक्छ। तपाईंले घरेलु उपायहरूले यस समस्यामा सामान्यतः धेरै सुधार गर्न सक्नुहुन्छ, जुन प्राकृतिक र सुरक्षित पनि छ।

पिसाब पोल्नुका कारणहरु:

• मधुमेह
• बढ्दो उमेर
• प्रोस्टेट बढ्नु
• मिर्गौलाको पत्थरी
• गर्भावस्था
• एक मूत्र क्याथेटर भएको
• जननांग हर्पेस
• क्लामिडिया
• गोनोरिया

पिसाबको संक्रमण

ब्याक्टेरियल संक्रमण पिसाबको संक्रमणको सबैभन्दा प्रमुख कारण हो जसमा E.coli सबैभन्दा मुख्य किटाणु हो, जसले UTI को ७५-९०% सम्म गराउछ। पिसाबको संक्रमणको अन्य ब्याक्टेरियाहरूमा Klebsiella, Proteus, Enterococcus Species, Staphylococcus सaprophyticus विशेष गरी महिला किशोरी र यौनक्रयाकलापमा सक्रिय महिलाहरू र Streptococcus समूह, विशेष गरी नवजात शिशुहरूमा पर्छन्। क्यान्डिडा प्रजाति ले पनि यूटीआईहरू निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी मूत्रमार्गको इन्स्ट्रुमेन्टेशन र पिसाबको पाइप राखेपछि पछि एडेनोभाइरस UTI को दुर्लभ कारण हो र हेमोरेजिक सिस्टाइटिस पनि हुन सक्छ।

१. पानीको सेवन:

पानीको अधिक मात्रामा पिउनु अत्यन्तै महत्वपूर्ण छ, किनकि यसले मूत्रमार्गलाई साफ र ताजा बनाउने मद्दत गर्छ। दैनिक ८-१० गिलास पानी पिउनुहोस्।

तर याद गर्नुहोस अत्यधिक पानीको सेवन पानि हानिकारक हुन सक्छ।

२. तुलसीको प्रयोग: 

तुलसीको पत्ता र बिजहरू मूत्रमार्गलाई स्वस्थ राख्छ। दिनमा केहि पत्ता र बिज पिउनुहोस्। आयुर्वेदमा यसको फाइदा प्रसस्तै वयान गरेको पाइन्छ। यसले संक्रमणको जोखिम पनि गराउछ। 

३. ताजा गुलाबको पानी: 

गुलाबको पानीले मूत्रमार्गको समस्याहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्छ र पिसाबलाई ताजा र शुद्ध बनाउँछ। यसले संक्रमणको जोखिम पनि गराउछ। 

४. काजू र किसमिस: 

रातभरि भिजाएका ४-५ काजू र १-२ किसमिस बिहान खाली पेटमा खानुहोस्। यसले संक्रमणको जोखिम पनि गराउछ। 

५. शेवन्ती फूलको प्रयोग: 

शेवन्तीफूलको पानीले नै दिनचर्यामा मूत्रमार्गलाई सफा गर्छ र पिसाब पोल्ने समस्या कम हुन्छ। यसले संक्रमणको जोखिम पनि गराउछ। 

६. सहजनको प्रयोग: 

सहजनको पानीले रातभरि भिजाएका मूत्रमार्गलाई साफ राख्छ र जलन र रुकावट कम हुन्छ।

७. समय समयमा पिशाब गर्नुहोस्: 

पिसाब पोल्ने समस्या बाट बच्नका लागि समयमा पिशाब गर्नुहोस्। बच्चाहरू र जवान वयस्कहरूलाई पनि पेशाब रोक्ने नदिनुहोस्, यसले उनीहरूलाई पिसाबको समस्याहरूबाट बचाउँछ र मूत्रमार्गको स्वस्थ्यलाई सुरक्षित बनाउँछ।

UTI को लक्षणहरू :

• ज्वरो आउने
• दुर्गन्धित वा कडा गन्धयुक्त पिसाब
• धमिलो पिसाब वा पिसाबमा रगत  देखिने
• पिसाब चाडो लाग्ने वा पिसाब गर्न मन लाग्ने
• पीडाले भरिएको कोखा
• पेट दुख्ने
• कहिलेकाहीँ पीडादायी पिसाब यिस्टको कारणले हुने योनि संक्रमणसँग सम्बन्धित हुन सक्छ र तपाइँ योनिको पानी र गन्धमा परिवर्तनहरू पनि हुन सक्छ।

सम्बन्धित बिषयमा सही जानकारीको लागि अनिवार्य छ कि तपाईं डॉक्टरसँग संपर्क गरी सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्। यसै साथै, यी घरेलु उपायहरूले पनि सावधानी राख्नुहोस, दैनिकर नियमित रुपमा उपयोग गर्नुहोस्।

पिसाब पोल्ने समस्याको लागि यी घरेलु उपचारहरूले तपाईंको जीवनमा तत्काल राहत पुर्याउनेछन्, र यी प्राकृतिक 

 उपायहरूले तपाईंलाई स्वस्थ बनाउने साथै मानसिक तनाव पनि कम गर्नेछ। सावधानीपूर्वक उपयोग गर्नुहोस् र यसले तपाईको जीवनमा समृद्धि र सुख ल्याउनेछ।